Taller 27 octubre

REDUCE LA ANSIEDAD CON HERRAMIENTAS A TU ALCANCE 

Aquí puedes inscribirte a este interesante taller de bienestar emocional que se organiza desde Unizar Saludable, en colaboración con la Fundación Mapfre y la Red Española de Universidades Promotoras de Salud.

En este taller comprenderemos el funcionamiento de la ansiedad y aprenderemos diversas maneras sencillas de reducirla. Además, conoceremos los fundamentos biológicos de la ansiedad, y obtendremos herramientas prácticas para disminuirla mediante un abordaje a través de los 5 sentidos.

El taller se realizará online a través de la plataforma Google Meet. La asistencia es gratuita, pero es necesario inscribirse previamente para recibir el enlace a través del cual se desarrollará.

• Miércoles 27 de octubre, de 17:00h a 18:00h
• Online. Al realizar la inscripción se recibirá el enlace para conectarse.

Las plazas son limitadas, pero se podrá acceder posteriormente a través del canal de Youtube de Unizar Saludable

Nota: Si a continuación no aparece el formulario para la inscripción, significa que las plazas están completas. En ese caso podrás acceder al vídeo del taller posteriormente, pero no te podrás conectar para participar en directo.