Aquí te mostramos algunos recursos que la Universidad de Zaragoza ha creado para ti, para que cuides tu salud y la de los demás en la comunidad universitaria.
Te invitamos a explorar, conocer y utilizar los recursos que te ofrece la universidad.
¡No dejes pasar esta oportunidad de vivir una experiencia universitaria más saludable!
Deportes Unizar
El deporte es salud, diversión y aprendizaje. El Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza te ofrece todo eso y más.
Podrás usar las instalaciones deportivas, hacer actividades variadas, competir y disfrutar de la naturaleza.
No lo pienses más, el Servicio de Actividades Deportivas te espera.
Bici Unizar
La bicicleta es ecológica, saludable y divertida. Bici Unizar te lo pone fácil.
Encontrarás información información sobre la bicicleta, los aparcabicis, el préstamo de bicicletas para todo el curso y las actividades que se organizan como salidas y cursos.
Bici Unizar te espera.
Red de aparcabicis
Si utilizas la bicicleta para venir al campus, la Universidad de Zaragoza te lo pone fácil. Podrás encontrar aparcabicis controlados, que son seguros, cómodos, controlados y gratuitos para la comunidad universitaria. Algunos, además, disponen de puntos de auto-reparación con herramientas a tu disposición.
Utiliza la bicicleta y la red de aparcabicis de la Universidad de Zaragoza para vivir una experiencia universitaria más sostenible y práctica.
Mercado Agroalimentario
¿Te interesa la alimentación sana y local? ¿Quieres apoyar a los productores de tu zona? Entonces, el mercado agroalimentario del Campus San Francisco es para ti. Aquí podrás comprar productos frescos y de calidad, directamente de la huerta a tu mesa. También podrás participar en talleres, degustaciones, charlas y otras actividades relacionadas con la alimentación y la sostenibilidad.
El mercado agroalimentario del Campus San Francisco te ofrece todo lo que necesitas para vivir una experiencia universitaria más saludable y solidaria.
Pausas Activas
¿Te gustaría mejorar tu salud y tu rendimiento con unas simples pausas activas? ¿Quieres conocer los beneficios de moverte y estirarte durante tu jornada de estudio o trabajo?
Entonces, el espacio web de Pausas Activas de la Universidad de Zaragoza es para ti. Aquí podrás encontrar ejercicios, ejemplos de pausas y vídeos de pausas activas realizadas en la Universidad de Zaragoza.
No lo dudes, haz pausas activas y vive una experiencia universitaria más saludable y productiva.
Oficina Universitaria de Atención a la Diversidad
La Oficina Universitaria de Atención a la Diversidad (OUAD) garantiza la igualdad de oportunidades e inclusión del estudiantado. También sensibiliza y conciencia sobre la diversidad y el respeto. Además, atiende a estudiantes con discapacidad, necesidades educativas especiales o LGTBIQ+.
La OUAD te ofrece todo lo que necesitas para vivir una experiencia universitaria más inclusiva y respetuosa.
Gabinete de atención psicosocial
La salud mental es importante para tu bienestar y tu éxito académico. El Gabinete de Atención Psicosocial de la Universidad de Zaragoza te puede ayudar.
Podrás solicitar una cita, recibir atención psicológica individual o grupal, acceder a recursos online y participar en talleres y actividades.
No lo dudes, el Gabinete de Atención Psicosocial de la Universidad de Zaragoza te ofrece lo que necesitas para cuidar tu salud mental y bienestar emocional.
Espacios Promotores de Salud
Los Espacios Promotores de la Salud (EPS) son lugares que la Universidad te ofrece para hacer actividades académicas, culturales y de ocio, en un entorno cómodo, seguro y accesible.
Los EPS se integran en el programa AVA (Universidad Abierta, Verde y Amable), que mejora la calidad de vida en los campus universitarios.
No lo dudes, los EPS son espacios para ti y para tu salud.
Recetas saludables y sostenibles
El espacio web de recetas saludables y sostenibles es para ti. Aquí podrás encontrar recetas fáciles, ricas y nutritivas, que respetan el medio ambiente y los productos locales.
También podrás aprender consejos, trucos y curiosidades sobre la alimentación saludable y sostenible.
El espacio web de recetas con productos de cercanía y de temporada te ofrece un recurso para vivir una experiencia universitaria más deliciosa y responsable.
Red de MotivadODS
¿Te motiva contribuir a conseguir los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)? ¿Quieres aportar tu colaboración para conseguir a un mundo más justo, equitativo y respetuoso con el planeta? Entonces, la red de MotivadODS es para ti. Aquí podrás conocer a estudiantes, profesores y personal que comparten tu motivación por los ODS. También podrás participar en actividades, proyectos, formación y eventos relacionados con los ODS.
La red de MotivadODS te ofrece la posibilidad de vivir una experiencia universitaria más comprometida y solidaria.
Espacios cardioprotegidos
La Universidad de Zaragoza es un espacio cardiprotegido porque cuenta con 36 Desfibriladores Semiautomáticos (DESA), distribuidos en diferentes edificios que cualquier persona podrá utilizar en situación de emergencia.
Te invitamos a localizarlos, aprender a usarlos, recibir formación y participar en actividades.
Vive una experiencia universitaria más segura y responsable.