Día Mundial del Ictus

El 29 de octubre se celebrará una Jornada de Sensibilización para la comunidad universitaria con motivo del Día Internacional del ICTUS desde el Plan de Atención Integral al Ictus de Aragón y el Centro de Salud Fernando el Católico.

Los objetivos se enmarcan en la prevención de la enfermedad a través del control de los factores de riesgo cardiovascular, y la actuación precoz ante la sospecha de ictus, para disminuir mortalidad y secuelas.

•  QUÉ SE VA A HACER: 

Se proporcionará información sobre signos de alarma y hábitos saludables. También se realizarán algunas pruebas diagnósticas: eco-doppler carotídeo, toma de tensión arterial y cooximetrías.

• DÓNDE:

En el Campus San Francisco, zona del estanque detrás del edificio Interfacultades.

• CUÁNDO: 

Martes 29 de octubre, de 10:00 a 14:00 horas.

INFORMACIÓN SOBRE EL ICTUS:

¿Qué es un Ictus? 

Un Ictus (también conocido como accidente cerebrovascular y ataque o derrame cerebral), es una lesión cerebral producida por una  alteración brusca de la circulación que produce un infarto o hemorragia cerebral. 

El ictus tiene lugar cuando una arteria que se dirige al cerebro o que pertenece al mismo, se rompe o se obstruye con lo que la sangre y el oxígeno que transportaba no llega hasta las células cerebrales y por tanto el tejido afectado sufre, deja de  funcionar y finalmente, muere. 

 Tipos de Ictus 

• Ictus Isquémico: es el más común y se  produce por el taponamiento de la arteria  encargada de suministrar flujo sanguíneo al cerebro. Es conocido como infarto cerebral, trombosis, embolia, coágulo o falta de riego. 
• Hemorragia cerebral: producido por  la rotura de uno de los vasos sanguíneos  cerebrales. Es conocido como derrame,  hematoma, coágulo o sangrado cerebral. 

 ¿Puede pasarme a mí? 

Perfil del paciente 

• En España hay unos 100.000 ictus al año. Es la 1º causa de muerte para las mujeres, al año fallecen 16.000, y la segunda para los hombres.
• Es la 1º causa de incapacidad permanente entre los adultos, además  de la segunda causa de demencia tras la enfermedad de Alzheimer.
• 1 de cada 6 personas sufrirá un ictus  a lo largo de su vida.
• Suele ser más frecuente en las personas mayores de 65 años, sin embargo puede ocurrir a cualquier edad. Un 15% se produce por debajo de los 45 años.
• En Aragón, se calcula que hay cada día en torno a 8 casos de ictus, lo que supone alrededor de 3.000 casos anuales. 

 Aprende  a prevenirlo 

Los factores de riesgo que aumentan la probabilidad de tener un ictus son: 

• Hipertensión 
• Enfermedades cardiacas, especialmente arritmias
• Diabetes
• Obesidad
• Colesterol alto
• Sedentarismo
• Tabaquismo 

Las mejores medidas para reducir el riesgo de padecer un ictus, que benefician a todos y sin medicamentos, son: practicar ejercicio con regularidad y caminar más; seguir una dieta saludable, rica en frutas y verduras y baja en sal; disminuir el consumo de alcohol y dejar el tabaco; controlar su tensión arterial y la diabetes; buscar más convivencia y comunicación con sus allegados y menos estrés.

 ¿Cuáles son las señales de alarma?

Te puede estar dando un ictus si detectas una o varias de estas señales de alarma, de aparición brusca (ictal):

• Debilidad, entumecimiento, hormigueo o parálisis de una parte del cuerpo (brazo o pierna; derecho o izquierdo).
• Dificultades para hablar o comprender.
• Pérdida brusca de visión, total o parcial, o visión doble.
• Desviación de la boca.
• El ictus raramente duele, pero no por eso es menos importante.

 Aprende a detectar un ictus con estos 3 pasos:

• Fíjate en la CARA:  ¿Tienes la boca torcida? ¿Puedes sonreír?
• Comprueba tu fuerza en el BRAZO: ¿Puedes levantar ambos brazos? Una vez en alto, ¿uno de los brazos se cae? La pérdida de fuerza súbita de la PIERNA es menos frecuente, pero tiene el mismo significado.
• Presta atención al HABLA: ¿Hablas con dificultad? ¿Entiendes a los demás? ¿Puedes repetir una frase sencilla?

 ¿Qué hacer si tenemos alguno de estos síntomas?

El TIEMPO DE REACCIÓN es lo más importante y llegar a tiempo puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Ante la mínima sospecha, no pierdas ni un segundo, llama URGENTEMENTE al 061 y di que puedes estar sufriendo un ictus. Te harán unas preguntas y sabrás qué está ocurriendo. Aunque solo detectes UNO de los síntomas, sea leve o al rato desaparezca, llama al 061. Utilizando este servicio de emergencias se tarda menos en llegar al hospital y te estarán esperando. Por cada minuto que pasa desde que te da un ictus pierdes dos millones de neuronas.